Rigtig mange af vores patienter stiller det samme spørgsmål, før de overhovedet er startet på behandlingen: hvad sker der med vægten, når man engang stopper med Wegovy? Det er et helt rimeligt spørgsmål, og svaret er vigtigt at kende, allerede inden du går i gang. Her gennemgår vi, hvad den kliniske forskning faktisk viser, hvordan en individuel nedtrapning til vedligeholdsdosis fungerer i praksis, og hvordan du bedst muligt fastholder dit vægttab.
Kort svar
De fleste, der stopper med Wegovy uden at have ændret grundlæggende på kost- og bevægelsesvaner, vil opleve en gradvis vægtøgning i månederne efter stop. Det skyldes, at appetitten vender tilbage, når det aktive stof semaglutid forlader kroppen. Hvor meget du tager på, afhænger i høj grad af, om du har brugt behandlingsperioden til at opbygge nye, holdbare vaner.
Hvad viser forskningen?
Det mest citerede studie på området er forlængelsen af det store STEP 1-forsøg, publiceret i det videnskabelige tidsskrift Diabetes, Obesity and Metabolism i 2022 af Wilding og kolleger. Studiet fulgte deltagere, der havde taget semaglutid 2,4 mg ugentligt i 68 uger og i den periode i gennemsnit havde tabt omkring 17 % af deres kropsvægt. Da behandlingen blev stoppet, blev en gruppe af deltagerne fulgt i endnu et år uden medicin.
Resultatet: Et år efter stop havde deltagerne genvundet cirka to tredjedele af den vægt, de oprindeligt havde tabt. Det samlede vægttab, målt fra studiets start til et år efter stop, endte på omkring 5,6 %, mod de oprindelige 17 % under behandling. Samtidig så forskerne, at de forbedringer i blodsukker, kolesteroltal og andre sundhedsmarkører, som fulgte med vægttabet, også i vid udstrækning vendte tilbage mod udgangspunktet.
Et lignende mønster er set i det parallelle STEP 4-studie, hvor deltagere, der blev skiftet til placebo efter en indledende periode med semaglutid, genvandt en del af den tabte vægt, mens de deltagere, der fortsatte behandlingen, fortsatte med at tabe sig yderligere.
Forskernes konklusion er relativt entydig: fedme opfører sig som en kronisk tilstand, og resultaterne tyder på, at vedvarende behandling eller vedvarende livsstilsændring er nødvendig for at fastholde de opnåede forbedringer.
Hvorfor kommer vægten tilbage?
Semaglutid (det aktive stof i Wegovy) efterligner kroppens eget mæthedshormon GLP-1. Det virker på appetitcentre i hjernen og bremser mavesækkens tømning, hvilket giver en naturlig følelse af mæthed ved mindre portioner. Når medicinen udfases af kroppen, forsvinder denne effekt gradvist, og appetitten vender typisk tilbage til, hvad den var før behandlingen, medmindre der er sket en reel ændring i vaner, portionsstørrelser og aktivitetsniveau undervejs.
Du kan læse mere om, hvordan stoffet virker, i vores komplette patientguide til semaglutid.
Nedtrapning og vedligeholdsdosis, en individuel plan
Det er langt fra alle vores patienter, der stopper Wegovy helt fra den ene dag til den anden. Mange af vores patienter trapper i stedet ned og fortsætter på en lavere vedligeholdsdosis, når de har nået deres vægtmål. Det giver kroppen bedre tid til at tilpasse sig, og for en del patienter er det med til at holde appetitten mere stabil, end et pludseligt stop typisk gør.
Der findes ikke én skabelon, der passer til alle. Hvor hurtigt man kan trappe ned, hvilken dosis man lander på, og om man på sigt helt skal stoppe eller blive på en lav vedligeholdsdosis, er altid en individuel lægefaglig vurdering. Den afhænger blandt andet af:
- Hvor stort dit oprindelige vægttab har været, og hvor tæt du er på dit mål
- Hvordan du har reageret på tidligere dosisændringer undervejs i forløbet
- Din generelle sundhedstilstand og eventuelle følgesygdomme
- Hvor stabile dine kost- og bevægelsesvaner er på det tidspunkt, hvor nedtrapning overvejes
Når du er i mål med dit vægttab hos Sikkert Vægttab, lægger din læge derfor altid en individuel plan for det videre forløb sammen med dig, uanset om det ender med en gradvis nedtrapning til vedligeholdsdosis, et helt stop, eller en periode på uændret dosis, mens nye vaner får lov at sætte sig. Planen justeres løbende ved de faste opfølgninger, så den passer til, hvordan din krop og din vægt reagerer undervejs.
Sådan minimerer du risikoen for at tage på igen
- Brug behandlingsperioden aktivt. Wegovy dæmper sulten, men det er dig, der bygger de vaner, der skal holde, når medicinen ikke længere gør arbejdet for dig.
- Byg muskelmasse. Styrketræning under behandlingen modvirker det tab af muskelmasse, der ofte følger med hurtigt vægttab, og øger dit hvilestofskifte.
- Trap ned frem for at stoppe brat. Mange oplever en mere stabil overgang ved en gradvis nedtrapning i samråd med deres læge, frem for at stoppe fra den ene uge til den anden.
- Hold fast i opfølgning. Løbende kontakt med en behandler i månederne efter stop gør det muligt at reagere tidligt, hvis vægten begynder at stige.
- Vær forberedt mentalt. At vide, at appetitten kan vende tilbage, gør det lettere at handle på det i tide frem for at blive taget på sengen.
Hvor længe skal man tage Wegovy?
Der findes ikke ét facit. Overvægt betragtes klinisk som en kronisk tilstand, og for nogle patienter er langvarig eller vedvarende behandling den rigtige løsning, ligesom ved andre kroniske sygdomme. For andre er målet en tidsbegrænset periode, hvor medicinen bruges som et værktøj til at komme i gang med varige livsstilsændringer. Det rigtige forløb afhænger af din individuelle situation og bør altid drøftes med din behandlende læge.
Er du endnu ikke i gang, kan du læse om, hvordan et forløb starter, i vores guide til opstart af medicinsk vægttabsbehandling, og se de aktuelle priser og tilskudsmuligheder.
Hvad siger patienterne?
Hos Sikkert Vægttab har vi en TrustScore på 4,6 ud af 5 på Trustpilot baseret på over 120 anmeldelser, hvor patienter blandt andet fremhæver den løbende opfølgning og en oplevelse af at blive hørt og taget alvorligt gennem hele forløbet. Det er netop den tætte, kontinuerlige kontakt med et fast lægeteam, også når behandlingen skal justeres eller afsluttes, som vores patienter oftest nævner som afgørende for et trygt forløb.
Sådan arbejder vi med det hos Sikkert Vægttab
Fordi forskningen tydeligt viser, at overgangen efter behandling er en kritisk periode, er opfølgning en fast del af alle vores forløb, ikke kun under selve vægttabet. Vi følger dig hver 4. uge, og hvis du og din læge beslutter, at det er tid til at trappe ned eller stoppe, lægger vi en plan for, hvordan du bedst fastholder resultaterne bagefter.
Klar til at komme i gang, eller har du spørgsmål om et forløb, du allerede er i gang med? Læs mere om klinikken og lægeteamet bag, og book en konsultation hos en af vores speciallæger, så du får lagt en plan, der passer til dig, både under og efter behandlingen.
Ofte stillede spørgsmål
Tager man på igen, når man stopper med Wegovy?
De fleste vil opleve en gradvis vægtøgning, hvis de stopper brat og ikke har ændret grundlæggende på kost- og bevægelsesvaner. Ifølge STEP 1-forlængelsesstudiet genvandt deltagerne i gennemsnit to tredjedele af den tabte vægt inden for et år efter stop.
Kan man undgå at tage på efter Wegovy?
Risikoen kan reduceres markant ved at bygge muskelmasse, fastholde nye kostvaner, trappe ned frem for at stoppe brat, og holde fast i lægefaglig opfølgning i perioden efter behandling.
Hvad er en vedligeholdsdosis?
En vedligeholdsdosis er en lavere, individuelt fastsat dosis, som nogle patienter fortsætter på, efter de har nået deres vægtmål, i stedet for at stoppe behandlingen helt. Dosis og varighed besluttes altid individuelt af din læge.
Hvor lang tid tager nedtrapning?
Det varierer fra patient til patient og planlægges altid individuelt ud fra din vægtudvikling, dine bivirkninger undervejs og din generelle sundhedstilstand.
Skal man stoppe Wegovy helt, eller kan man blive på lav dosis?
Begge dele er en mulighed. Nogle patienter har mest gavn af at blive på en lav vedligeholdsdosis på ubestemt tid, mens andre efter en periode helt kan undvære medicinen. Det aftales løbende med din behandlende læge.
Forfatter: Line Marie Holst, speciallæge, PhD, Sikkert Vægttab. Fagligt gennemgået af Sikkert Vægttabs lægeteam. Senest opdateret august 2026.
Kilder
- Wilding, J.P.H. et al. (2022). Weight regain and cardiometabolic effects after withdrawal of semaglutide: The STEP 1 trial extension. Diabetes, Obesity and Metabolism, 24(8), 1553-1564.
- STEP 4 Study Group. Effect of continued weekly subcutaneous semaglutide vs placebo on weight loss maintenance.
- Trustpilot: Anmeldelser af Sikkert Vægttab (sikkertvaegttab.dk), tilgået 2026.
