Hvis du ikke taber dig på Wegovy®, kan der være flere mulige årsager. Her er nogle af de mest almindelige faktorer, der kan påvirke vægttab på Wegovy:
Manglende ændring af livsstil
Wegovy® er ikke en “magisk kur” alene, men en hjælp til vægttab. Hvis du ikke kombinerer medicinen med en kaloriebegrænset kost og regelmæssig fysisk aktivitet, kan vægttabet udeblive eller gå langsomt. Det er vigtigt at du også ser på madindtag og øger din fysiske aktivitet for at opnå succes.
Så hvis du går og tænker “Hvorfor virker Wegovy® ikke på mig?”, kan det være en god idé at overveje, om du har lavet de nødvendige livsstilsændringer?
Forkert dosering af Wegovy®
Wegovy®-behandlingen starter normalt med en lav dosis, der gradvist øges for at minimere bivirkninger. Hvis du endnu ikke har nået den fulde dosis, kan vægttabet være begrænset. Tal med vores læge om doseringen. Vores patienter taber sig i gennemsnit mellem 2-4 kg/ mdr.
Tålmodighed
Vi bliver tit spurgt “Hvor hurtigt virker Wegovy®?” og selvom det måske kan være skuffende, så er svaret, at vægttab tager tid, og resultaterne kan variere. De fleste af vores patienter oplever allerede et vægttab indenfor de første par uger, men for enkelte kan det tage flere uger og sjælendt få måneder for nogle, før de ser betydelige ændringer og resultater af Wegovy®-behandlingen. Det er vigtigt at være, hvis du ikke oplever det store vægttab i starten af behandlingen, at være tålmodig og følge behandlingsplanen nøje.
Vi laver en plan for dig og følger dine fremskridt hver måned og justerer medicinen,hvis det er nødvendigt i samråd med dig.
Kalorieindtag og portionsstørrelser
Selvom Wegovy® reducerer appetitten, kan det være muligt at overspise, især hvis du spiser kalorietæt mad (som slik, fastfood eller sukkerholdige drikkevarer). Brug en evt madlog eller app til at holde styr på dit kalorieindtag, hvis du synes det er svært- eller lav en klassisk tallenerken inddeling med ½ grønsager, ¼ protein og ¼ kulhydrat til frokost og aften for at opnå det fulde potentiale af medicinens virkning.
Medicinske faktorer
Visse medicinske tilstande kan gøre det sværere at tabe sig, selv med Wegovy, fx:
- Stofskifteproblemer, fx lavt stofskifte/hypothyreose
- Insulinresistens eller type 2-diabetes
- Hormonelle ubalance, hvis du har en underliggende tilstand, fx PCOS, bør du drøfte dette med vores læge før opstart og få taget blodprøver.
Medicin
Visse typer medicin, som antidepressiva, steroider eller beta-blokkere, kan forårsage vægtøgning eller gøre vægttab sværere.
Vi har dog gode erfaringer med patienter, som tager alle tre typer medicin og som har god effekt af vægttabsmedicinen ved siden af, og som taber sig til trods for behandling med anden medicin.
Manglende søvn og stress påvirker vægttabet
Søvn og stress påvirker vægtregulering. Dårlig søvn kan øge appetitten og reducere kroppens evne til at forbrænde kalorier.
Kronisk stress kan også føre til vægtøgning på grund af hormonelle ændringer (fx øget kortisol). Vi anbefaler at du sover 7-8 timer hver nat, og så vidt muligt står op og går i seng på samme tid hver dag.
Hvad kan du gøre, hvis du ikke synes Wegovy® virker?
Det er frustrerende at føle, at Wegovy® ikke virker. Derfor er der nogle ting, du kan gøre, hvis du føler, at behandlingen med Wegovy® stopper med at virke.
Søg vejledning hos vores læge
Du er altid velkommen til at kontakte os, så vi kan diskutere din situation, og vurdere, om der er behov for justeringer i behandlingen eller yderligere undersøgelser. Nogle gange skal der ikke mere til, end at justere patienters Wegovy dosis.
Tag et kig på din livsstil
Hold styr på dine spise- og motionsvaner for at identificere potentielle problemområder. For at opnå et vægttab er det essentielt at have en sund og aktiv livsstil, spise sundt og være i kalorieunderskud.
Få fokus på kosten
Vi kan hjælpe dig med at skabe en bæredygtig kostplan, der støtter dit vægttab. Du kan også se vores bud på en Wegovy kostplan.
Vær realistisk
Sæt opnåelige mål, og husk, at vægttab er en proces, ikke en hurtig løsning. Særligt et holdbart vægttab tager tid at opnå.
Det er vigtigt at huske, at Wegovy® virker forskelligt for forskellige mennesker. Nogle kan opleve hurtige resultater, mens det for andre kræver længere tid og mere tilpasning. Vi har meget erfaring og kan hjælpe dig hele vejen til dit mål.
Wegovy® virker ikke på mig
Har du nogensinde tænkt “Wegovy® virker ikke på mig”? Så skyldes det nok én af de nævnte årsager, vi har nævnt herover. Langt størstedelen af vores patienter taber sig takket være Wegovy®.
Kontakt os, hvis du har brug for råd og vejledning til at fortsætte dit vægttab med Wegovy®.
